强直性脊柱炎是一种原因尚不明确的、以脊柱为主要病变的慢性疾病,其特点为几乎全部累及骶髂关节,常发生椎间盘纤维环及附近韧带钙化和骨性强直,造成弯腰活动障碍,并可有不同程度的眼、心血管、肾等多个脏器的损害。因此患者朋友要尽早接受治疗,控制病情发展,同时在日常生活中做好护理工作。
1、强直性脊柱炎患者在患病后,在生活中一定要注意保持正确的生理姿势,防止脊柱发生畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹写安时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
2、强直性脊柱炎患者在患病后要有好的心态和情绪。由于强直性脊柱炎病程缠绵,不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪,对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备,情绪变得十分悲观,失去信心放弃治疗,是很危险的。一定要克服急躁情绪,治疗及时恰当,树立起战胜疾病的信心。
3、倘若强直性脊柱炎的病情较严重,做好也不要长期卧床,因为长期卧床会使患者的脊柱与四肢强直更快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。
4、当患者的病情处在恢复期时,这时患者应当注意加强功能煅炼。如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。
以上几点关于强直患者平时的注意事项,希望强直患者能引起重视,并积极接受正规治疗。最后祝每位患者早日康复!